Anticipating a stressful event after sleep can cause worse sleep late in the night. In a recent study, investigators tested whether stressful dream content might help explain why this happens. Reducing anticipated stress can improve both dreams and sleep.

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另有一次,师兄邀我们几位同门家中小聚。当时他正为上海辞书出版社审校《唐宋词鉴赏辞典》书稿,席间拿出数篇鉴赏文稿请我们评议。我仔细阅读后未觉异常。师兄却微笑着指出文中多处疏漏,包括典故误释、词意曲解等问题。闻此我深感自身学养之不足。

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